10 يناير 2017

الشباب يواصل تدريباته في غياب الجابر

الشباب يواصل تدريباته في غياب الجابر
طباعة

واصل لاعبو فريق الشباب تدريباتهم تحت إشراف توني أمور مساعد المدرب على فترتين صباحية ومسائية.


وتخصصت الفترة الأولى من المران لتدريبات اللياقة البدنية وتقوية العضلات بإشراف مدرب اللياقة نيكولاس روجر بالإضافة لتطبيق عدة جمل فنية.


وفي المران المسائي كثف المدرب من التدريبات الفنية والتكتيكية من خلال تقسيمة في منتصف الملعب قبل أن ينتهي المران بتدريبات الإطالة وتفكيك العضلات.

طباعة